2021-05-16 06:00:26
テーマ：受講生の声（あがり症専門の話し方教室®）

こんにちは。

あがり症専門心理カウンセラー®の児島弘樹です。

あがり症専門の話し方教室®「あがり症克服講座」、
「一体どんな講座を行っているのだろう」
と気になる方も多いと思います。

内容や感想に関しては、
受講生に聞くのが一番早いと思いますので、
受講生の声をご紹介したいと思います。

私は仕事柄、会議や研修の場で話す機会が多くあります。

自分の話す番が近づくにつれて動悸が激しくなり、
他の人の話は全く耳に入りません。

いざ自分の番が来ると、頭が真っ白になり、
何を話したかも覚えておらず、
落ち込むことが多々ありました。

仕事を続ける上で、あがり症は致命的だと思っていました。

そんな時です。

インターネットで、
あがり症専門の話し方教室(R)「あがり症克服講座」を知り、
藁をもすがる気持ちで申し込みました。

講座で学んだことを実践するうちに、
心理面で大きな変化がありました。

ヒプノセラピーと○○○トレーニングの効果はすぐに表れ、
心が落ち着き前向きになりました。

また、○○を変えることで感情を変えることができると知り、
実際に「○を張る」だけで、
不思議と自信が持てるようになりました。

特に大きな気づきは、○○思考について学んだことです。

講座で行った心理テストで、
自分の思考をチェックすると、
自己批判の傾向が強いことが分かりました。

講義の中で児島先生がおっしゃった
「自己批判をしない限り、落ち込むことはない」
という言葉は、目からうろこでした。

受講前に感じていた「あがり症は致命的」という考えも、
偏った思考だと気づきました。

私は必要以上に自分で自分を追い込んでいたのです。

この講座で学んだことは、
話し方のスキルはもちろん、心理面へのアプローチ法です。

ものごとの見方を変えれば、
どれだけ生きやすい世の中になるだろうと思いました。

この講座は他の話し方教室にはない、
心理面からサポートしてくれる唯一の講座です。

今後も、この講座で学んだ数々のことを実践して、
人生をより有意義に過ごしていきたいと思います。

（女性 N.S.様）

「あがり症克服講座」は、
ヒプノセラピー（催眠療法）を始め、
最先端の心理学・心理療法を用いた、
「あがり症専門の話し方教室®」です。

詳しくは、こちらからご覧ください。

・あがり症専門の話し方教室®
https://happy-hypno.jp/course/index.html

2021-02-14 12:00:33
テーマ：受講生の声（あがり症専門の話し方教室®）

こんにちは。

あがり症専門心理カウンセラー®の児島弘樹です。

あがり症専門の話し方教室®「あがり症克服講座」、
「一体どんな講座を行っているのだろう」
と気になる方も多いと思います。

内容や感想に関しては、
受講生に聞くのが一番早いと思いますので、
受講生の声をご紹介したいと思います。

3か月間の「あがり症克服講座」は、
「あがり症」を治すという
限定されたものではありませんでした。

ここを突破口にして、自分の可能性を広げ、
豊かな人生を送ることへの自信を取り戻すことができました。

講座全体を振り返ってみて思うことは、
私たち参加者が、日々の中で、
どれだけ実践できるかが一番のポイントということです。

日々の実践に繋がるよう、
先生が講座の中で、
私の中の最初のサイクルを回してくださいます。

それを日常の中に、
どのように組み込み、習慣化するかを考え、
小さな努力を積み重ねるだけで、
効果をすぐに感じることができました。

また先生は、あれもこれもではなく、
最小の努力で最大の効果が得られるポイントに絞って、
実践することを紹介してくださいました。

これは、とても大切なことです。

焦るあまり、あれもこれもと、
今まで自分がよかれと思ってやっていたことが、
逆効果だったことにも気づきました。

一つ一つを実践し、
自分のものにしながら教えていただいたことを重ねていくと、
後半は加速度的に変化していくことを感じました。

一つ一つの疑問に、いつも冷静に丁寧にお答えいただき、
本当に楽しみながら参加することができました。

児島先生、
ありがとうございました！！

（女性 M.Y.様）

「あがり症克服講座」は、
ヒプノセラピー（催眠療法）を始め、
最先端の心理学・心理療法を用いた、
「あがり症専門」の話し方教室です。

詳しくは、こちらからご覧ください。

・あがり症専門の話し方教室®
https://happy-hypno.jp/course/index.html

2020-11-21 18:00:30
テーマ：受講生の声（あがり症専門の話し方教室®）

こんにちは。

あがり症専門心理カウンセラーの児島弘樹です。

あがり症専門の話し方教室「あがり症克服講座」、
「一体どんな講座を行っているのだろう」
と気になる方も多いと思います。

内容や感想に関しては、
受講生に聞くのが一番早いと思いますので、
受講生の声をご紹介したいと思います。

私のあがり症は、朝礼のたった1分の発表ですら、
あがってしまうほどでした。

声が震え、記憶が飛ぶ。

発表後は、全身がガクガクして頭痛がするほどでした。

年々、日々悪化しているような状態でした。

年齢や立場もあり、仕事のパフォーマンスをあげたいのに、
全く思うようにいかない毎日でした。

1対1の時は全くあがらないのに、2人目がいるとあがる。

自分では全く理解できませんでした。

これまでに私が受講した、あがり症改善の講座は、
講師の感情や体験談を元に構成されている事が多く、
自分で実践する事が難しく、
受講後は「私にはできないよ〜」「で、どうやるの？」の状態。

逆に、もやもやというか、
不安になる状態になったように記憶しています。

なので今回は、これが最後！

と決めて、
児島先生の「あがり症克服講座」の受講を決めました。

これでダメだったら、
私のあがり症は改善できないんだと思っていました。

児島先生の講座は、これまでと全く違いました。

座学で正しい知識を習得し、
その場で実践をする内容は、私にはとてもあっていました。

児島先生から教えて頂いた知識は復習しやすく、
実際の場面でも実践しやすい内容でした。

実践しやすいというか、
気づいたら実践できていたという状態でした。

そして、児島先生からの言葉は冷静で的確でした。

「あれ？今、あがってなかった」
と、日々改善していくことが実感できました。

あがり症改善が目的で受講しましたが、
思わぬ所でも良い効果がありました。

電話対応、メールの返信、友人との会話、
時間の使い方など様々な場面で、
悩んだり、傷ついたり、落ち込むことが無くなりました。

正しい思考の理解ができたことが、
私にはとても大きかったです。

受講中は、あがり症以外の最先端の情報や、
児島先生の豊富な知識なども、
沢山教えて頂くことが多く、大変お得でした。

オンラインで3カ月受講することは、
最初はとても不安でしたが、
楽しく安心して受講することができ、とても満足でした。

一緒に受講している仲間がいることは、とても安心でき、
その仲間からの言葉も、毎回うれしく感じていました。

仲間があがり症を改善していく姿を感じることもでき、
私の励みになり、うれしく感じていました。

あがり症は一人では改善できないと感じています。

受講して本当に良かったと感謝しています。

ありがとうございました。

青山 千恵 さん
（※本名での掲載承諾を得ています）

「あがり症克服講座」は、
ヒプノセラピー（催眠療法）を始め、
最先端の心理学・心理療法を用いた、
「あがり症専門」の話し方教室です。

詳しくは、こちらからご覧ください。

・あがり症専門の話し方教室
https://happy-hypno.jp/course/index.html