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おすすめのリラクゼーション音楽(2)

2013-04-10 23:00:56
テーマ：SAD（社交不安障害・社会不安障害）

こんにちは。   あがり症改善カウンセラーのMartyです。       私がおすすめするリラクゼーション音楽は、 「クリスタルボウル」 という楽器を使った音楽です。       クリスタルボウル       「クリスタルボウル」は、 天然の水晶を粉砕し、 摂氏2000度の高熱で溶解し、成型された、 美しい振動音を奏でる楽器です。   クリスタルボウルの効果は科学的にも研究され、 演奏したり、聴いたりすることによって心身のストレスがとれ、 深いリラクゼーション効果があることが立証されています。   私は今でもクリスタルボウルのCDを毎日のように聞いていますし、 演奏会にも何度か足を運んだことがあります。   自然音やサブリミナルのCDなど、 様々なリラクゼーションCDを試してきましたが、 クリスタルボウルのリラックス効果は、圧倒的です。       クリスタルボウルでおすすめのCDを1枚挙げるとすれば、 フランク・ローレンツェンですね。

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フランク・ローレンツェン
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このCDは、本当に心からおすすめします。   ぜひ聞いてみてください。^^

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